揭秘家庭日常小事如何消耗孩子的精力

上周末，在超市的抓娃娃机旁看到一对母女。

女孩缠着妈妈想抓一个“草莓熊”。

妈妈说：“那是骗人的，抓不到，浪费钱。”

最后还是在女孩苦苦央求，并承诺回家做一套试卷后，妈妈才勉强答应。

抓娃娃一次投币2元，妈妈给女孩兑换了10元的游戏币，女孩开心极了。

结果游戏币花完了，但女孩一个娃娃都没有抓到。女孩搓着手，尴尬地冲妈妈笑着。

妈妈冲女孩喊：“真是蠢，早给你说抓不到，你以为我钱是大风吹来的，10块钱几分钟就让你糟蹋了……”

面对不依不饶的妈妈和越来越多围观的人，女孩绷不住了，蹲在地上哭了起来。

来源：视觉中国

看着眼前的场景，我想起《人民日报》上的一句话：

“一个家庭最可怕的不是贫穷，而是总因为一些小事不断消耗孩子。”

孩子最怕的不是物质的匮乏，而是父母无时无刻地数落挑剔。

这些话语就像小小的子弹，射入孩子身体，肉眼看不见，却在孩子心里留下了很大的创伤。

很多孩子，用一生的时间治愈着童年留下的创伤。

父母越挑剔

越容易养出自卑的孩子

朋友女儿小然，上周离家出走了。

虽然有惊无险，孩子找到了，却也给父母狠狠地上了一课。

问其原因，小然啜泣着说：

“我要崩溃了，我早上6点起床，晚上12点睡觉，我太累了，可只要做错一点事，一个多月别想好过，他们想起来就会骂我一顿。

“前天，妈妈让我端饺子，盘子烫得我受不了，手一颤，饺子掉了几个，妈妈骂我蠢，一直唠叨到吃完饭……”

听了小然委屈的诉说，我的心里五味杂陈，记忆里翻涌着朋友和小然相处的点点滴滴。

一次，我去超市购物，遇见了她们母女俩。

我们相互问好后，朋友看着身后低头不语的女儿说：

“这么大人了，见人不知道问好呀？”

孩子小声说：“阿姨好。”

“大点声！”朋友恼火地说。

当时场面有点尴尬，我本想打个圆场，却不想点了导火线。

我笑着说：“小然够优秀了，就不要计较这些小事了。”

没想到朋友说：“优秀啥呀，她这次摸底考试，没有一门满意的，关键时刻掉链子。”

看着孩子越来越低垂的头，我借故还有事，赶紧离开了。

小然的经历并非个例，类似被父母“事事揪着不放”的情况，几乎在每个孩子身上都发生过。

“……把鞋放整齐，坐起来，手扶着碗，学习能不能用点心，默写怎么又错了一个字，这一分怎么丢的……”

我们总是拿着放大镜看孩子，本来是小到可以被忽略的过失，却被无限放大。

很多家长不以为然，可处处挑剔，很容易养出低自尊的孩子。

幸福心理学家周梵说过这么一段话：

“父母喋喋不休的批评、指责和否定，并不能改变孩子的行为，反而会削弱孩子内心的力量，让孩子在羞耻、懊悔和自责的内耗中，变得敏感、自卑、焦虑不已。”

孩子从父母眼里看到的是满身缺点的自己，他会坚信自己就是糟糕的。

长大后，面对有挑战的工作，他也会否定自己的能力，一次次选择放弃。

而在亲密关系上，他也不会相信自己是值得被爱的。

作为父母，我们应该更加珍视孩子的每一次尝试和努力，而不是过分关注他们的错误。

我们要让孩子知道，错误是成长的一部分，而每一次的尝试都是一次宝贵的经验。

当我们用更加宽容和理解的心态去对待孩子，他们便能在我们的关爱中茁壮成长，成为自信，勇敢，有爱的人。

来源：视觉中国

父母越较劲，孩子能量越低

赵玉平老师讲过这样一个故事：

妈妈经常一天几遍追问孩子：“作业写完没？”

孩子如果回答：“写完了。”

妈妈会说：“看你无聊的样子，不会去做做卷子，背几个单词吗？”

孩子如果回答：“没写完。”

妈妈又会说：“那还不快写，一点都不自觉。”

一次，孩子走出房间想喝水，妈妈又问：“作业写完没？”

孩子瞬间炸雷：“能不能别问，再问我不写了。”

妈妈一脸蒙，不知道自己错在哪里。

心理学中有一种现象叫“超限效应”，是指由于刺激过多或作用时间过久，而引起逆反心理的现象。

父母在教育孩子的过程中，总觉得孩子不对，总在小事上和孩子较劲，不停地提醒、催促、唠叨，就会产生“超限效应”。

不光如此，父母这种行为还会一点点地消耗掉孩子的能量。

你有没有这样的感受：

每次和孩子争吵后，都感觉很累，仿佛耗尽了所有的力气。其实，此时孩子也有同样的感受。

彼此对抗，就是在相互消耗能量。

尹建莉老师在《自由的孩子最自觉》一书中这样写道：

“父母对孩子的世界干涉太多，会让孩子处于时时提防、事事对抗的状态，这会消耗孩子很多能量。”

可以这样理解：

如果孩子做事时有20%的分心，那么他还有80%的注意力可以放在正事上。

此时，如果家长因为孩子20%的分心，去干涉孩子，孩子有了情绪，他又要花很大一部分精力来跟家长对抗，那么他能用在正事上的能量只会更少。

我们都知道能量守恒定律，此消彼长，此长彼消，这条定律在孩子成长过程中也同样适用。

如果我们过度干涉孩子的生活，不仅会消耗掉他们的能量，还会让他们感到束缚和压抑。

父母唯有尽可能地减少不必要的干涉，他们的潜能才能得到最大限度的挖掘，能量才能得以充分释放。

来源：视觉中国

有一对宽容的父母

是孩子最高级的炫富

在动画片《小猪佩奇》里，佩奇和乔治都喜欢跳泥坑，一家四口一起躺在泥坑里开怀大笑。

猪爸爸总是说：“有什么关系，只是泥而已，只是弄脏了而已，洗洗就好了，这些并不是什么大不了的事情。”

这大概就是孩子们喜欢这部动画片的原因吧，孩子看到这个场景，在沙发上又蹦又跳，仿佛自己也在和爸爸妈妈跳泥坑。

一个家庭处理事情的态度，决定了家庭的幸福程度。

一对聪明的父母，从不在小事上内耗，而是做到了这几点：

1.放弃“狼追式”教育

“狼追式”教育，就是父母不停地唠叨，催促孩子，想让孩子按自己的意愿做事，呈现出自己想象中的“完美”孩子。

比如，孩子放学刚进家门，“狼追型”父母就会发射“机关枪”：

“今天作业多吗？别磨蹭，赶紧写作业，背挺起来坐直了，口算题怎么又错一道，都做多少遍了……”

这种“狼追式”的督促，短期内有点效果，就如同赶鸭子上架，赶一赶，总能动一动。

但长期下去，孩子会越来越厌烦父母，甚至会屏蔽父母说话，你说你的，我干我的，很多父母说，我说话他就像听不见，其实就是这种情况。

父母在小事上揪着孩子不放，也就是在不断地告诉孩子：你不行。

孩子在内心也会一次次地确认：我很弱，我真的不行。

父母唯有学会松手 ，孩子方能在小事中自行摸索，感受自己的力量，去确信：我真的行！

2.坚持“扬长避短”

一张白纸中心有一个黑点，你问别人看到了什么。

相信大多数人的回答是：黑点。

很少有人关注到其余白色的部分，正如同很多父母只盯着孩子的缺点看一般。

下面的场景，是不是很熟悉：

孩子语文考了100分，英语考了100分，数学考了95分，父母的注意力立马集中在数学上。

开始质问孩子：“数学计算怎么又出错了？你这粗心的毛病还是改不掉······”

很多时候，父母怕孩子的缺点影响成长和发展，在教育过程中都倾向于“补短板”。

殊不知，每个孩子的闪光点不同，孩子的优势才是给他创造出精彩人生的关键。

樊登曾说：“每一个孩子一定有不完美的一面，更多去看好的地方，发现亮点，才是一个孩子成长进步的方向。”

好的家庭教育，是父母都懂得接纳和包容孩子的不足，用心发现孩子的优点，给予激励，用优势带动缺点的改进，孩子才能在良性循环中越来越好。

来源：视觉中国

3.远离“情绪污染”

记得有一次，我们一家人外出就餐。

孩子把书包放在餐桌上，我往桌边一推，结果把醋壶推地上碎了，饭馆老板让我们赔钱。

孩子爸爸就开始嘟囔，指责我，连饭都不吃。

我本想和他争论一番，就赔10元钱，这么点小事，至于吗？但抬头看见女儿恐慌的眼神，我闭嘴了。

其实，这样的场景，在我们生活中随处可见：

父亲买错菜被母亲各种数落；母亲饭菜做得不合口味，父亲唠叨不停惹得母亲一脸不快……

在这种氛围下，孩子的童年总是感到特别压抑，生怕父母的情绪落在自己身上。

要知道，一个家最可怕就是在琐事上内耗，家不是情绪的垃圾场，孩子也不该为父母的负能量买单。

父母唯有把坏情绪关门外，孩子脆弱的心才能安定得下来。

写在最后

看到网友@唐唐的一段分享，特别有感触：

“感恩我的父母，在那个物资贫乏的年代，妈妈不会因为我的衣服搞破骂我。动手拆了爸爸心爱的电子琴，爸爸也觉得无所谓，还夸我好心奇心强。

“因为在父母看来，衣服脏了可以洗，破了可以补，只要不受伤，不伤人，不犯事，就可以快乐的那种松弛感，让我很安心。”

孩子的世界有多小呢？

小到一块面包都可以让他们耿耿于怀一整天，也小到一个鼓励的微笑，就能暖他们好多年。

来源：视觉中国

正如心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所说：

“父母在小事上给予孩子自由，不加以过多干涉和消耗，孩子将学会独立思考，自信成长，成为内心强大、有责任感的人。”

父母宽容大度，凡事不较真，孩子才能自信阳光，特立独行。

愿父母活成一道光，尽己所能去照亮我们的孩子。

作者：凌麦，一位穿梭于文字与梦幻之间的织梦者，渴望用文字唤醒自己，用故事温暖Ta人。

未经允许，禁止转载。如需转载请关注微信公众号“读者”（ID：duzheweixin）联系我们，获取授权哦！